美國《科學(xué)日報》4月7日報道，美國風(fēng)濕病學(xué)會(huì )會(huì )刊《關(guān)節炎護理與研究》雜志刊登一項新研究發(fā)現，女性膝關(guān)節炎患者經(jīng)常飲用低脂或脫脂牛奶，有助于緩解關(guān)節炎病情。

　　新研究中，哈佛大學(xué)醫學(xué)院附屬波士頓布萊根婦女醫院的呂兵博士及其同事對2148名膝關(guān)節炎患者(其中男性888人，女性1260人)展開(kāi)了全面研究?？茖W(xué)家在研究開(kāi)始時(shí)收集了參試病人的飲食數據并通過(guò)X光技術(shù)檢測關(guān)節間隙寬度評估了關(guān)節炎進(jìn)程。結果發(fā)現，每日牛奶攝入量分別為0、不足3杯(每杯227克)、4~6杯和至少7杯的參試者，其關(guān)節間隙寬度分別降低0.38毫米、0.29毫米、0.29毫米和0.26毫米。研究人員調節了肥胖嚴重程度、身體質(zhì)量指數(BMI)和多種飲食因素之后，結果依然成立。在男性參試者中，牛奶飲用量與關(guān)節間隙寬度之間未發(fā)現關(guān)聯(lián)性。無(wú)論男女，喝酸奶都不影響關(guān)節炎病情。

　　呂兵表示，經(jīng)常喝牛奶的女性可降低關(guān)節炎進(jìn)程，這可能與其中豐富的磷、鈣和蛋白質(zhì)等營(yíng)養素有關(guān)。